春合宿
初ファミテック！
やっぱり車ないと（主に飲みの買い出しに）不便だわ。
でも、帰りに爆睡できるのはいいし、一長一短だな～。今回は疲れすぎたから電車でよかったかも。帰りのOBのボックス席とか会話なしにみんなひたすら寝てたし(笑)おかげで少し回復．
雪は冷たいし寒いし嫌いだけど、動物の足跡しかついてない真っ白い山ん中をザクザク駆け抜けてくのはなかなか爽快．
今回は2日目から参加で
2日目は会内杯、メニュー設置、メニュー（ランオブ）2本、ファシュタ2本、メニュー撤収
3日目はメニュー設置、レース1本、メニュー（ウィンドウOで直進練習会）、メニュー（ランオブ）1本、ファシュタ3本
2日目の疲れっぷりがヤバかった。3日目の朝とか、一部除いてめっちゃ静かだったし。でもいざ山の中では3日目の方が調子よかった。
最初の会内杯はいまいちだったけど、他のは調子よかったし、なんか、オフィシャルとして教えるっていうより自分のトレになった気がする(笑)
日光くらいなだらかだと上りでも、自分の今の体力でも走れちゃうし、ファシュタとか体力有り余ってる下級生系のランオブは体力的に追い込まざるを得ないし。
ファシュタは現役の頃は技術的に足らなくて全然楽しくなかったけど、今は楽しい。
今日はY内、F西とかと真ん中＆前集団を引っ張って逃げつつ、後ろ集団の特に速い当たりに途中で抜かれつつ、やはり後ろ集団で怒号を上げながら追ってくる茂木神から逃げつつ。
疲れた時はフジッコのフルーツセラピーのグレープフルーツがうまい。
明日は筋肉痛かな…